식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
사과와플
와플칸 1개 (175g)
2
와플샌드(청송사과)
크라운제과 44g
3
와플
1인분 (75g)
4
사과생크림 와플
컴포즈커피 250g
5
카페인중독 사과와플
1인분 (120g)
6
스트룹와플
29g
7
햅쌀 와플
1인분 (100g)
8
과일와플
1인분 (150g)
9
와플
이디야 70g
10
홍콩와플
1인분 (150g)
11
에그와플
1인분 (100g)
12
햅쌀와플
1인분 (100g)
13
애슐리 와플
1인분 (100g)
14
스트룹와플
1인분 (33g)
15
버터와플
28g
16
버터와플
서주제과 55g
17
롯데 와플
롯데제과 30g
18
리에쥬와플
유로베이크 85g
19
와플(잼 포함)
1인분 (85g)
20
카카오와플
삼아인터내셔날 72g
21
카라멜와플
더치와플 1봉 (31g)
22
디저트와플
하겐다즈 1개 (72g)
23
제로 와플
제로베이커리 1개 (48g)
24
버터와플
크라운제과 1봉 (27g)
25
블루베리와플
와플대학 1개 (120g)
26
버터와플
리치 100g (100g)
27
딸기와플
와플대학 1개 (135g)
28
딸기와플
와플칸 1개 (175g)
29
블루베리와플
와플칸 1개 (155g)
30
플레인와플
와플칸 1개 (100g)
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