식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
사과 1조각
1인분 (100g)
2
사과 조각
1인분 (40g)
3
조각사과
1인분 (100g)
4
피자 1조각
1인분 (100g)
5
사과 반조각
1인분 (100g)
6
사과 한 조각
1인분 (100g)
7
사과 두조각
1인분 (100g)
8
치킨1조각
롯데리아 130g
9
다이제 1조각
오리온 17g
10
양념치킨 1조각
1인분 (100g)
11
후라이드 치킨 1조각
1인분 (100g)
12
순살치킨 1조각
1인분 (50g)
13
갸토 쇼콜라 1조각
투썸플레이스 150g
14
허니콤보 1조각
교촌치킨 30g
15
치킨다리 1조각
롯데리아 130g
16
통밀식빵 (1조각)
도제식빵 44g
17
장각구이 1조각
굽네치킨 175g
18
치킨너겟1조각
KFC 23g
19
사과 한조각
이마트 12g
20
롱 치즈스틱(1조각)
롯데리아 1회분 (49g)
21
다크초콜릿 1조각
부샤드 6g
22
딤섬 부추 창펀 (1조각)
동원 65g
23
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
24
클래식 시그니처 치킨 1조각
파파이스 1조각 (124g)
25
레그 순살 치킨 1조각
파파이스 1조각 (66g)
26
핫크리스피 통다리 1조각
KFC 76g
27
핫후라이드(뼈 1조각)
바른치킨 75g
28
치즈 크러스트 까르보네 피자 1조각
피자스쿨 102g
29
조각케이크
1인분 (100g)
30
치킨조각
1인분 (100g)
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