식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은 감자
1개 (200g)
2
삶은 감자(대지)
1개 (200g)
3
삶은 감자(수미)
1개 (200g)
4
삶은감자
감자밭 100g
5
삶은감자
세븐일레븐 100g
6
삶은 당근
100g
7
삶은 오징어
100g
8
삶은 고둥
100g
9
삶은 고구마
1개 (170g)
10
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
11
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
12
삶은 팥
100g
13
삶은 달걀
1개 (45g)
14
삶은 달걀
1개 (45g)
15
삶은 땅콩
1인분 (25g)
16
삶은 메추리알
1개 (10g)
17
삶은 밤
1인분 (80g)
18
삼겹살 삶은
1인분 (100g)
19
삶은서리태
1인분 (100g)
20
고구마 삶은
1인분 (100g)
21
삶은쭈꾸미
1인분 (100g)
22
삶은 달걀
45g
23
삶은 계란
1개 (50g)
24
삶은고구마
1인분 (100g)
25
삶은달걀
1인분 (100g)
26
삶은새우
1인분 (100g)
27
채소삶은
1인분 (100g)
28
삶은 옥수수
1인분 (100g)
29
삶은닭
1인분 (100g)
30
삶은두부
1인분 (100g)
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