식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은콩
1인분 (100g)
2
삶은 강낭콩
100g
3
삶은검정콩
1인분 (100g)
4
삶은강낭콩
1인분 (100g)
5
삶은병아리콩
1인분 (100g)
6
삶은렌틸콩
1인분 (100g)
7
삶은 렌틸콩
100g
8
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (40g)
9
검은콩(삶은것)
100g
10
삶은 병아라콩
1인분 (100g)
11
🫘 삶은 렌틸콩
100g
12
검은콩(대두, 삶은 것)
100g
13
쥐눈이콩(검정소립콩, 삶은것)
100g
14
삶은 리마콩
MYANMAR PYI THAR FOODSTUFF PRODUCTION 1개 (30g)
15
삶은 당근
100g
16
삶은 감자
1개 (200g)
17
삶은 오징어
100g
18
삶은 고둥
100g
19
삶은 고구마
1개 (170g)
20
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
21
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
22
삶은 팥
100g
23
삶은 달걀
1개 (45g)
24
삶은 달걀
1개 (45g)
25
삶은 땅콩
1인분 (25g)
26
삶은 메추리알
1개 (10g)
27
삶은 밤
1인분 (80g)
28
삼겹살 삶은
1인분 (100g)
29
삶은서리태
1인분 (100g)
30
고구마 삶은
1인분 (100g)
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