식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은토란
1인분 (100g)
2
삶은것토란
1인분 (100g)
3
토란
1인분 (100g)
4
토란국
1인분 (400g)
5
토란(찐것)
100g
6
토란전
1인분 (150g)
7
토란 조림
1인분 (150g)
8
찐토란
1인분 (100g)
9
들깨토란국
1인분 (200g)
10
토란대나물
1인분 (100g)
11
토란들깨탕
1인분 (300g)
12
토란흑미누룽지
20g
13
토란돼지국밥
1인분 (600g)
14
토란칩
풍심당 25g
15
소고기토란국
1인분 (300g)
16
소고기육계장+토란줄기
1인분 (300g)
17
소고기들깨토란국
정옥 100g
18
리스토란테 모짜렐라 피자
닥터오트커코리아 1회분 (335g)
19
리스토란테 콰트로치즈 피자
이마트 340g
20
삶은 달걀
1개 (45g)
21
삶은 땅콩
1인분 (25g)
22
삶은 메추리알
1개 (10g)
23
삶은 밤
1인분 (80g)
24
삶은 달걀
1개 (45g)
25
삶은 고둥
100g
26
삶은 감자
1개 (200g)
27
삶은 오징어
100g
28
삶은 고구마
1개 (170g)
29
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
30
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
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