식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은 달걀 흰자
1개 (28g)
2
생 달걀 흰자
1개 (30g)
3
구운계란 흰자
1회분 (50g)
4
흰자계란구이
1인분 (100g)
5
계란후라이 흰자
1개 (50g)
6
곰곰 구운란 흰자
1인분 (100g)
7
흰자에그바이트
70g
8
아몬드가루계란흰자
1인분 (100g)
9
한끼흰자계란구이
풍림푸드 125g
10
한끼흰자계란말이
풍림푸드 125g
11
한끼치즈흰자구미
풍림푸드 125g
12
촉촉 계란 흰자 샌드
GS25 154g
13
삶은 달걀
1개 (45g)
14
삶은 달걀
1개 (45g)
15
삶은달걀
1인분 (100g)
16
삶은 달걀
45g
17
삶은 달걀
45g
18
삶은 달걀 마요네즈
1인분 (100g)
19
삶은 달걀 노른자
1개 (17g)
20
달걀
1인분 (50g)
21
달걀
1개 (50g)
22
삶은 땅콩
1인분 (25g)
23
삶은 메추리알
1개 (10g)
24
삶은 밤
1인분 (80g)
25
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
26
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
27
삶은 팥
100g
28
삶은 고둥
100g
29
삶은 오징어
100g
30
삶은 감자
1개 (200g)
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