식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은 리마콩
MYANMAR PYI THAR FOODSTUFF PRODUCTION 1개 (30g)
2
삶은 강낭콩
100g
3
삶은 렌틸콩
100g
4
삶은렌틸콩
1인분 (100g)
5
삶은병아리콩
1인분 (100g)
6
삶은검정콩
1인분 (100g)
7
삶은강낭콩
1인분 (100g)
8
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (100g)
9
검은콩(삶은것)
100g
10
삶은 병아라콩
1인분 (100g)
11
🫘 삶은 렌틸콩
100g
12
검은콩(대두, 삶은 것)
100g
13
미타라시당고
패밀리마트 100g
14
쥐눈이콩(검정소립콩, 삶은것)
100g
15
삶은 메추리알
1개 (10g)
16
삶은 밤
1인분 (80g)
17
삶은 달걀
1개 (45g)
18
삶은 땅콩
1인분 (25g)
19
삶은 당근
100g
20
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
21
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
22
삶은 팥
100g
23
삶은 고구마
1개 (170g)
24
삶은 고둥
100g
25
삶은 오징어
100g
26
삶은 감자
1개 (200g)
27
삶은 달걀
1개 (45g)
28
삶은 달걀
45g
29
삶은고구마
1인분 (100g)
30
삶은달걀
1인분 (100g)
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