식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삼치조림
1마리 (260g)
2
삼치간장조림
1인분 (150g)
3
삼치구이
1인분 (200g)
4
아침삼치
아침 90g
5
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
6
삼치찜
1인분 (200g)
7
삼치 구이
1인분 (100g)
8
삼치튀김
1인분 (100g)
9
삼치무조림
1인분 (200g)
10
삼치초밥
1인분 (150g)
11
삼치살
100g
12
삼치살
자연드림 100g
13
곰곰 삼치구이
곰곰 100g
14
삼치구이
비비고 60g
15
삼치구이
베베쿡 100g
16
삼치구이
곰곰 100g
17
삼치구이정식
1인분 (300g)
18
삼치오일파스타
1인분 (350g)
19
🐟 삼치 찜
1인분 (265g)
20
순살 삼치구이
비비고 60g
21
삼치데리야끼구이
1인분 (300g)
22
대삼치
씨몬스터 100g
23
삼치 스테이크
식스밀 345g
24
삼치순살
씨몬스터 85g
25
직화 순살 삼치
풀무원 80g
26
삼치유자소스구이
1인분 (150g)
27
🥣 콩 삼치포케
1인분 (319g)
28
🫘 콩 삼치샐러드
1인분 (278g)
29
생선살(삼치) 고로케
씨엔푸드 100g
30
순살 삼치구이
배민이지 80g
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