식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
새들러 플레인 와플
페이퍼플랜 50g
2
새들러프렌치와플
페이퍼플랜 100g
3
플레인와플
와플칸 1개 (100g)
4
와플
1인분 (75g)
5
스트룹와플
29g
6
와플
이디야 70g
7
햅쌀와플
1인분 (100g)
8
홍콩와플
1인분 (150g)
9
햅쌀 와플
1인분 (100g)
10
과일와플
1인분 (150g)
11
에그와플
1인분 (100g)
12
애슐리 와플
1인분 (100g)
13
스트룹와플
1인분 (33g)
14
버터와플
28g
15
플레인 와플 + 휘핑크림 반만
컴포즈커피 150g
16
버터와플
서주제과 55g
17
카카오와플
삼아인터내셔날 72g
18
버터와플
크라운제과 1봉 (27g)
19
제로 와플
제로베이커리 1개 (48g)
20
와플(잼 포함)
1인분 (85g)
21
디저트와플
하겐다즈 1개 (72g)
22
롯데 와플
롯데제과 30g
23
리에쥬와플
유로베이크 85g
24
사과와플
와플칸 1개 (175g)
25
딸기와플
와플칸 1개 (175g)
26
블루베리와플
와플칸 1개 (155g)
27
초코와플
와플칸 1개 (155g)
28
인절미와플
와플칸 1개 (150g)
29
딸기와플
와플대학 1개 (135g)
30
블루베리와플
와플대학 1개 (120g)
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