식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생강(생것)
100g
2
생강
1인분 (100g)
3
생강 피클
1반찬그릇 (30g)
4
생강채
1인분 (100g)
5
생강라떼
1인분 (250ml)
6
생강무침
1인분 (100g)
7
생강절임
1인분 (100g)
8
생강라테
1인분 (250ml)
9
생강 젤리
100g
10
생강에이드
1인분 (250ml)
11
생강두유
190g
12
청경채(생것)
100g
13
무순(생것)
100g
14
고등어(생것)
100g
15
바지락(생것)
100g
16
시금치(생것)
100g
17
양파(생것)
100g
18
연어(생것)
100g
19
톳(생것)
1반찬그릇 (30g)
20
고구마(생것)
100g
21
완두(생것)
100g
22
우엉(생것)
100g
23
잠두(생것)
100g
24
콩나물(생것)
100g
25
콩잎(생것)
100g
26
단호박(생것)
100g
27
애호박(생것)
100g
28
닭가슴살(생것)
100g
29
부추(생것)
100g
30
셀러리(생것)
1인분 (110g)
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