식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생 달걀 노른자
1개 (15g)
2
생 달걀 노른자
1개 (15g)
3
삶은 달걀 노른자
1개 (17g)
4
계란노른자
1인분 (17g)
5
계란 노른자
1인분 (17g)
6
반숙 노른자
1인분 (17g)
7
노른자 소스
1인분 (30g)
8
생 달걀
1개 (55g)
9
생 달걀
1개 (55g)
10
생 달걀 흰자
1개 (30g)
11
달걀
1인분 (50g)
12
달걀
100g
13
삶은 달걀
1개 (45g)
14
달걀부침
60g
15
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
16
삶은 달걀
1개 (45g)
17
달걀샌드위치
1인분 (140g)
18
달걀 지단
100g
19
달걀샌드위치
140g
20
삶은 달걀
45g
21
삶은달걀
1인분 (100g)
22
찐달걀
1인분 (100g)
23
구운달걀
1인분 (100g)
24
달걀솥밥
1인분 (300g)
25
시금치달걀
1인분 (200g)
26
달걀 감바스
1인분 (150g)
27
버섯 달걀
1인분 (100g)
28
날달걀
1인분 (50g)
29
달걀 왕란
1인분 (100g)
30
삶은 달걀
45g
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