식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생 달걀 흰자
1개 (30g)
2
삶은 달걀 흰자
1개 (28g)
3
구운계란 흰자
50g
4
흰자계란구이
1인분 (100g)
5
계란후라이 흰자
1개 (50g)
6
곰곰 구운란 흰자
1인분 (100g)
7
아몬드가루계란흰자
1인분 (100g)
8
흰자에그바이트
70g
9
한끼흰자계란말이
풍림푸드 125g
10
한끼흰자계란구이
풍림푸드 125g
11
한끼치즈흰자구미
풍림푸드 125g
12
촉촉 계란 흰자 샌드
GS25 154g
13
생 달걀
1개 (55g)
14
생 달걀
1개 (55g)
15
생 달걀 노른자
1개 (15g)
16
생 달걀 노른자
1개 (15g)
17
달걀
1인분 (50g)
18
달걀
100g
19
삶은 달걀
1개 (45g)
20
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
21
달걀샌드위치
1인분 (140g)
22
삶은 달걀
1개 (45g)
23
달걀부침
60g
24
달걀 지단
100g
25
달걀샌드위치
140g
26
날달걀
1인분 (50g)
27
찐달걀
1인분 (100g)
28
삶은달걀
1인분 (100g)
29
달걀솥밥
1인분 (300g)
30
삶은 달걀
45g
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