식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생 오이 반개
1인분 (50g)
2
생 오이
1회분(1/3개) (70g)
3
생 오이
1인분 (60g)
4
생오이
1인분 (100g)
5
생크림와플반개
1인분 (75g)
6
생 오이 반
1인분 (100g)
7
사과 반개
1인분 (75g)
8
바나나 반개
1개 (50g)
9
사과반개
1인분 (75g)
10
자몽 반개
1인분 (150g)
11
머핀 반개
1인분 (50g)
12
고구마반개
1인분 (150g)
13
라면반개
1인분 (60g)
14
단팥빵 반개
1인분 (50g)
15
참외반개
1인분 (150g)
16
참외 반개
1조각 (75g)
17
도넛 반개
1인분 (30g)
18
단감반개
1인분 (150g)
19
생오이피클
고피자 75g
20
핸드메이드 생오이 피클
으뜸 100g
21
아보카도 반개
이마트 75g
22
청사과반개
1인분 (75g)
23
골드키위 반개
1인분 (68g)
24
귀리밥 반개
1인분 (100g)
25
찐옥수수반개
1인분 (90g)
26
치킨 샌드위치 반개
1인분 (150g)
27
신라면(반개)
농심 60g
28
연양갱(반개)
해태제과 23g
29
시나노사과 반개
1인분 (75g)
30
고구마 반개
세븐일레븐 130g
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