식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
소 간(구운것)
100g
2
소 간(삶은것)
100g
3
소간삶은것
1인분 (100g)
4
소고기 갈비(구운것)
100g
5
소고기 설도(구운것)
100g
6
소고기 안심(구운것)
100g
7
소고기 안심 구운것
1인분 (150g)
8
소간
1인분 (100g)
9
돼지 간(삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
10
토마토 간 것
1인분 (100g)
11
소고기 한우 등심(구운것)
100g
12
고구마(구운것)
1개 (170g)
13
전갱이(구운것)
100g
14
농어(구운것)
1마리 (500g)
15
민어(구운것)
100g
16
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
17
단호박(구운것)
1조각(1/3개) (100g)
18
삼겹살 (구운것)
1인분 (150g)
19
농어 구운것
100g
20
소 간(생것)
100g
21
소고기 간고기
1인분 (150g)
22
랍스터(구운것)
1회분(한마리) (200g)
23
장문볼락(구운것)
100g
24
슬라이스햄(구운것)
100g
25
황새치(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
26
닭고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
27
닭날개(구운것)
100g
28
닭다리(구운것)
100g
29
연어(홍연어, 구운것)
100g
30
소고기훠거
1인분 (150g)
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