식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
소 간(구운것)
100g
2
소 간(삶은것)
100g
3
소간삶은것
1인분 (100g)
4
소고기 갈비(구운것)
100g
5
소고기 설도(구운것)
100g
6
소고기 안심(구운것)
100g
7
소고기 안심 구운것
1인분 (150g)
8
소간
1인분 (100g)
9
돼지 간(삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
10
토마토 간 것
1인분 (100g)
11
소고기 한우 등심(구운것)
100g
12
단호박(구운것)
1조각(1/3개) (100g)
13
전갱이(구운것)
100g
14
고구마(구운것)
1개 (170g)
15
농어(구운것)
1마리 (500g)
16
민어(구운것)
100g
17
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
18
농어 구운것
100g
19
삼겹살 (구운것)
1인분 (150g)
20
소 간(생것)
100g
21
소고기 간고기
1인분 (150g)
22
랍스터(구운것)
1회분(한마리) (200g)
23
장문볼락(구운것)
100g
24
황새치(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
25
닭고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
26
닭다리(구운것)
100g
27
연어(홍연어, 구운것)
100g
28
소고기훠거
1인분 (150g)
29
점줄우럭(구운것)
100g
30
돼지고기 삼겹살(구운것)
100g
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