식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
시그니춰 냉동 새우살(흰다리 새우)
커클랜드 112g
2
흰다리새우
곰곰 100g
3
냉동새우살
커클랜드 112g
4
흰쌀밥
1공기 (210g)
5
우유(흰우유)
1종이컵 (180ml)
6
흰쌀밥
210g
7
흰 쌀밥
1인분 (200g)
8
흰쌀밥
150g
9
흰쌀밥
210g
10
흰쌀밥
120g
11
흰쌀밥
210g
12
흰 쌀밥
50g
13
냉동새우
1회분(3-4마리) (90g)
14
커클랜드 시그니춰 냉동 가리비살
코스트코 113g
15
흰강낭콩
100g
16
흰쌀밥
양반 130g
17
서울우유 흰우유
서울우유 200ml
18
흰 우유
매일유업 200ml
19
흰쌀죽
1그릇 (300g)
20
흰우유
서울우유 200ml
21
흰쌀밥
햇반 1개 (130g)
22
흰쌀밥
오뚜기 210g
23
흰우유
제주우유 500ml
24
흰쌀밥콩죽
1인분 (200g)
25
저당흰쌀밥
1인분 (150g)
26
저당 흰쌀밥
1인분 (210g)
27
저지방흰우유
1인분 (240ml)
28
흰우유
부산우유 100ml
29
이마트우유(흰우유)
1인분 (200ml)
30
남양 흰우유
1인분 (200ml)
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