식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
시금치 치아바타(냉동)
더브레드블루 100g
2
시금치 치아바타
더브레드블루 200g
3
(냉동)올리브치아바타
감성베이크 1회분 (110g)
4
치아바타
100g
5
시금치무침
100g
6
시금치(생것)
100g
7
시금치나물
1반찬그릇 (95g)
8
시금치 피자
1조각 (100g)
9
시금치샐러드
1인분 (100g)
10
시금치 파스타
1인분 (200g)
11
시금치 오믈렛
1인분 (150g)
12
시금치 카레
1인분 (200g)
13
시금치 무침
1인분 (100g)
14
시금치 토마토
1인분 (100g)
15
시금치도시락
1인분 (312g)
16
시금치키쉬
1인분 (150g)
17
시금치크림
1인분 (100g)
18
시금치잡채
1인분 (150g)
19
시금치달걀
1인분 (200g)
20
시금치파스타
1인분 (222g)
21
시금치 덮밥
1인분 (301g)
22
시금치 스크램블
1인분 (200g)
23
버터시금치
1000g
24
곡물&크렌베리 치아바타(냉동)
베키아에누보 110g
25
블루베리(냉동)
1컵 (100g)
26
핫도그(냉동)
1개 (100g)
27
대구(냉동)
100g
28
냉동새우
1회분(3-4마리) (100g)
29
냉동 고구마
1인분 (100g)
30
블루베리 냉동
1인분 (100g)
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