식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
식빵
화이트리에 1장 (35g)
2
식빵 화이트리에
1인분 (60g)
3
화이트리에식빵
1인분 (100g)
4
2센치 식빵
화이트리에 42g
5
풍미 가득 생식빵
화이트리에 100g (100g)
6
화이트리에 생식빵 한쪽
화이트리에 1개 (60g)
7
화이트리에잼
1인분 (100g)
8
화이트리에 얼그레이잼
1인분 (20g)
9
딸기버터잼
화이트리에 30g
10
한입에 화이트롤
신세계푸드 1회분 (110g)
11
키토식빵 플레인
키토팬트리 1슬라이스 (31g)
12
플레인 식빵
키토팬트리 30g
13
키토 식빵(블랙올리브)
키토팬트리 30g
14
화이트롤
브레드플랜트 100g
15
화이트롤
서울식품공업 70g
16
화이트롤카스테라
1인분 (100g)
17
화이버파스타
화이버파스타 100g
18
아침에 좋은빵 통밀식빵
100g
19
널담 뉴트리션 통밀 식빵
널담 100g
20
뉴트리션 통밀식빵
널담 100g
21
치킨 화이타
1인분 (290g)
22
화이버파스타 펜네
화이버파스타 100g
23
화이버파스타 푸실리
화이버파스타 100g
24
화이버파스타 스파게티
화이버파스타 100g
25
화이트롤
베즐리 75g
26
새우 화이타
1인분 (150g)
27
스테이크 화이타
1인분 (200g)
28
화이버파스타 스파게티
화이버파스타 100g
29
식빵
1장 (35g)
30
비트 뉴트리션 통밀 식빵
널담 100g
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