식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
쌀밥(흰쌀)
1인분 (210g)
2
흰쌀
1인분 (150g)
3
흰쌀솥밥
1인분 (150g)
4
흰쌀밤
1인분 (100g)
5
햇반 흰쌀
햇반 210g
6
흰쌀콩죽
1인분 (200g)
7
흰쌀 솥밥
1인분 (100g)
8
찹쌀밥(흰쌀)
1공기 (210g)
9
찹쌀죽(흰쌀)
1그릇 (300g)
10
백미(멥쌀, 흰쌀, 생것)
100g
11
흰쌀 곤약밥
곰곰 150g
12
강남콩흰쌀귀리현미 밥
1인분 (200g)
13
잡곡밥(귀리,현미,흰쌀,보리)
230g
14
쌀밥
곰곰 210g
15
쌀밥
햇반 150g
16
쌀밥
햇반 210g
17
쌀밥
오뚜기 150g
18
보리쌀밥
1인분 (150g)
19
저당쌀밥
1인분 (210g)
20
파로쌀밥
1인분 (210g)
21
강황쌀밥
1인분 (150g)
22
냉장쌀밥
1인분 (150g)
23
좁쌀밥
1인분 (100g)
24
잡곡쌀밥
1인분 (210g)
25
잡곡 쌀밥
1인분 (150g)
26
다시마 쌀밥
1인분 (200g)
27
저당쌀밥
100g
28
검은쌀밥
1인분 (100g)
29
얼린쌀밥
1인분 (100g)
30
파로 쌀밥
1인분 (150g)
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