식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
쌀 시리얼
1인분 (35g)
2
시리얼
1회분(3컵) (100g)
3
시리얼
100g
4
시리얼
30g
5
한스푼 샐러드 쌀시리얼
다신샵 195g
6
귀리 시리얼
100g
7
옥수수 시리얼
1인분 (35g)
8
아몬드 시리얼
1인분 (40g)
9
코코아 시리얼
1인분 (35g)
10
현미 시리얼
1인분 (35g)
11
그래놀라 시리얼
1인분 (40g)
12
저당 시리얼
1인분 (30g)
13
켈로그 시리얼
1인분 (30g)
14
시리얼새우
1인분 (30g)
15
다이제 시리얼
1인분 (30g)
16
롯데 시리얼
1인분 (30g)
17
시리얼토핑
1인분 (20g)
18
쌀엿
1개 (10g)
19
쌀면
100g
20
흰쌀
1인분 (150g)
21
쌀 젤라또
1인분 (100g)
22
쌀떡
1인분 (100g)
23
쌀도너츠
1인분 (100g)
24
쌀 호도과자
1인분 (30g)
25
쌀깜빠뉴
1인분 (100g)
26
쌀푸딩
1인분 (100g)
27
빛쌀
1인분 (100g)
28
파로쌀
1인분 (100g)
29
빛쌀
100g
30
쌀떢볶이
1인분 (200g)
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