식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
아침삼치
아침 90g
2
삼치구이
1인분 (200g)
3
삼치조림
1마리 (260g)
4
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
5
삼치찜
1인분 (200g)
6
삼치초밥
1인분 (150g)
7
삼치튀김
1인분 (100g)
8
삼치무조림
1인분 (200g)
9
삼치살
100g
10
아침고구마
아침 1회분 (130g)
11
아침란
아침 50g
12
아침스무디
1인분 (430g)
13
고구마
아침 120g
14
아침쥬스
1인분 (590g)
15
아침 스무디
1인분 (265g)
16
아침 뷔페
1인분 (400g)
17
삼치살
자연드림 100g
18
곰곰 삼치구이
곰곰 100g
19
삼치구이
곰곰 100g
20
삼치구이
비비고 60g
21
삼치구이
베베쿡 100g
22
삼치구이정식
1인분 (300g)
23
삼치간장조림
1인분 (150g)
24
삼치오일파스타
1인분 (350g)
25
🐟 삼치 찜
1인분 (265g)
26
아침연어스테이크
아침 100g
27
아침햇살
서주 50g
28
아침햇살
웅진식품 1회분 (180ml)
29
아침햇살
웅진식품 500ml
30
연어스테이크
아침 100g
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