식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
아침에 주스 포도
서울우유 100ml
2
아침에주스 포도
서울우유 1병 (210ml)
3
아침에 주스 사과
서울우유 200ml
4
아침에주스 청포도
서울우유 230ml
5
아침에주스 오렌지
서울우유 1병 (210ml)
6
포도 주스
1머그컵 (330ml)
7
아침에 주스 젤리 사과
푸드웰 130ml
8
아침에주스 미니 사과
건강마을 100ml
9
아침에주스 제주감귤
서울우유 1인분 (200g)
10
아침에주스ABC주스
서울우유협동조합 210ml
11
아침에우유
250g
12
아침에주스 블랙라벨 ABC주스
서울우유 1회분 (100ml)
13
아침에주스 유기농 오렌지
서울우유 1회분 (100ml)
14
아침에 우유
덴마크 250ml
15
아침에좋은빵
1인분 (50g)
16
아침에사과
해태음료 500ml
17
아침에 우유
웰스토리 250ml
18
아침에 오랜지망고
180ml
19
아침에 우유 밀크
남양유업 250ml
20
적포도 주스
돈시몬 1000ml
21
과일촌아침에사과
해태에이치티비 100ml
22
아침에두유 병아리콩
서울우유 200ml (200ml)
23
아침에 좋은빵 통밀식빵
100g
24
아침엔 클렌즈 유기농 CCA주스
홀푸드코리아 80g
25
아침에 그릭요거트 견과
넛츠피아 1봉 (20g)
26
아침에 먹는 오트밀
두보식품 100g
27
포도
1알 (4g)
28
아침고구마
아침 1회분 (130g)
29
아침삼치
아침 90g
30
아침란
아침 50g
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