식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
아침엔 소불고기 주먹밥
엄지식품 1개 (100g)
2
아침엔 묵은지 삼겹 주먹밥
엄지식품 1개 (100g)
3
고기엔소스
1인분 (100g)
4
아침엔 보리쌀롤(6개입)
뚜레쥬르 1개 (216g)
5
아침엔딸기우유 200ml
파리바게뜨 200ml
6
아침엔 저당안심 야채모닝빵
100g
7
소불고기 주먹밥
한우물 100g
8
부기엔
아오스 27g
9
혈당엔
풀무원 130g
10
다향 밥 엔 덕
팜덕 85g
11
소불고기 구운주먹밥
한우물 100g
12
소불고기 주먹밥
씨유 100g
13
소불고기 구운 주먹밥
엄지식품 100g
14
한끼주먹밥 소불고기 주먹밥
엄지식품 100g
15
치킨 엔칠라다
130g
16
순수마들엔
성심당 35g
17
밥엔덕 슬라이스 햄
다향 1팩 (85g)
18
아침엔 저당안심 야채모닝빵
그림의빵 1개 (35g)
19
그림의빵 아침엔 저당안심 코코모닝빵
그림의빵 35g
20
아침엔 저당 안심 코코모닝빵
그림의빵 35g
21
그림의빵 아침엔 저당안심 야채모닝빵
그림의빵 35g
22
그림의빵 아침엔 저당안심 야채모닝빵
그림의빵 35g
23
닭가슴살 구운주먹밥 소불고기
미트리 1개 (100g)
24
현미주먹밥 소불고기
아임닭 100g
25
바쁘닭 소불고기 주먹밥
아임웰 100g
26
봄날엔 우리밀약과
봄날엔 1개 (40g)
27
대만 샌드위치 카야
메이티엔 1개 (80g)
28
엔에스포대유청
뉴트리이펙트 30g
29
봄날엔 요거꿀떡
봄날엔 60g
30
오리스테이크엔
웰핏 345g
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