식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
알땅콩
머거본 55g
2
땅콩
1인분 (25g)
3
성게알
1회분(5조각) (100g)
4
알곱창
1인분 (150g)
5
알만두
1인분 (100g)
6
알타리
1인분 (100g)
7
알감자
1인분 (100g)
8
날치알
1인분 (100g)
9
알리오리오
1인분 (150g)
10
땅콩버터
200g
11
땅콩소스
1회분(2스푼) (30g)
12
땅콩샌드
100g
13
땅콩조림
1반찬그릇 (20g)
14
땅콩 사탕
1개 (10g)
15
땅콩 초콜릿
1조각 (15g)
16
삶은 땅콩
1인분 (25g)
17
땅콩빵
53g
18
땅콩버터
100g (100g)
19
스니커즈 땅콩
스니커즈 51g
20
땅콩소스
1인분 (54g)
21
땅콩빵
180g
22
땅콩믹스
1인분 (100g)
23
땅콩죽
1인분 (200g)
24
우도땅콩
1인분 (30g)
25
땅콩초코릿
1인분 (100g)
26
땅콩자반
1인분 (100g)
27
땅콩버터
100g
28
껍질땅콩
1인분 (28g)
29
땅콩 빵
1인분 (100g)
30
볶음 땅콩
1인분 (100g)
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