식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양미리구이
1인분 (100g)
2
양미리
1인분 (100g)
3
가자미구이
1인분 (200g)
4
고등어구이
1토막 (50g)
5
갈치구이
1인분 (200g)
6
굴비구이
1마리 (80g)
7
꽁치구이
1인분 (200g)
8
닭구이
1인분 (340g)
9
닭발구이
1인분 (220g)
10
새우구이
1회분(작은것 10마리) (180g)
11
삼겹살구이
1인분 (150g)
12
삼치구이
1인분 (200g)
13
더덕구이
1반찬그릇 (70g)
14
도미구이
1인분 (250g)
15
병어구이
1인분 (250g)
16
버섯구이
1인분 (80g)
17
임연수구이
1인분 (250g)
18
조기구이
1인분 (180g)
19
황태구이
1인분 (200g)
20
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
21
옥돔구이
1마리 (200g)
22
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
23
갈매기살구이
200g
24
오징어구이
48g
25
가지구이
1반찬그릇 (60g)
26
장어구이
1인분 (100g)
27
생선구이
1회분(손바닥크기) (60g)
28
문어구이
1회분
29
곱창구이
1인분 (200g)
30
두부구이
1인분 (110g)
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