식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양배추또띠아피자3(소스는 각 10g)
1인분 (229g)
2
또띠아양배추피자
1인분 (150g)
3
새우양배추피자(브리치즈10g추가)
1인분 (417g)
4
또띠아피자
1인분 (235g)
5
또띠아피자
235g
6
또띠아 피자
1인분 (330g)
7
통밀또띠아피자
1인분 (150g)
8
또띠아 10인치
아레바로스 60g
9
양배추 소스
1인분 (30g)
10
양배추피자
1인분 (150g)
11
양배추피자
1인분 (213g)
12
양배추피자
1인분 (450g)
13
단호박또띠아(군단호박 96g)
1인분 (146g)
14
밀또띠아 10인치
아레바로스 60g
15
또띠아 양배추 계란 샌드위치
1인분 (250g)
16
페파로니또띠아피자
1인분 (335g)
17
새우토마토또띠아피자
1인분 (150g)
18
gooka (솔티커피, 하나당 10g)
Bibica 100g
19
양배추계란피자
1인분 (289g)
20
잡곡밥 3스푼(67g)
햇반 67g
21
그릴드파히타반+또띠아3장 추정
330g
22
양배추 새우 파스타(파스타 35g)
1인분 (280g)
23
10분 쿡 간장 찜닭 소스
백설 100g
24
완면각 짬뽕
오뚜기 1회분 (105g)
25
닭장각오븐구이
1인분 (150g)
26
통밀또띠아 1장 67g
코스트코 67g
27
3분 하이라이스 소스
오뚜기 1개 (200g)
28
또띠아
1장 (135g)
29
또띠아
30g
30
또띠아
1인분 (332g)
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