식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양파 볶은것
41g
2
볶은양파
1인분 (100g)
3
볶은 양파
1인분 (100g)
4
예감 볶은양파
예감 1봉 (25g)
5
피스타치오(볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
6
땅콩(볶은것)
100g
7
참깨(흰색, 볶은것)
100g
8
피칸(조미, 볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
9
예감 볶은양파맛
오리온 1봉 (17g)
10
참깨(검은색, 볶은것)
100g
11
검은콩(대두, 볶은 것)
100g
12
대두(검은색, 서리태, 볶은것)
100g
13
예감 볶은양파맛(한 봉지)
오리온 32g
14
양파
1회분(1/2개) (70g)
15
양파
100g
16
볶은 깨
1인분 (15g)
17
볶은 아몬드
1회분 (25g)
18
볶은 은행
1인분 (25g)
19
볶은 호두
1인분 (25g)
20
볶은 아몬드
1인분 (25g)
21
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
22
볶은밥
38g
23
볶은 아몬드
25g
24
볶은 양배추
1인분 (100g)
25
볶은김치
1인분 (50g)
26
볶은당근
1인분 (100g)
27
볶은 당근
1인분 (100g)
28
볶은야채
1인분 (150g)
29
볶은땅콩
30g (30g)
30
볶은 김치
1인분 (100g)
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