식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
에그고구마스프레드 베이글
샐그램 250g
2
고구마 스프레드
1인분 (30g)
3
플레인 스프레드
포비베이글 1병 (200g)
4
무화과 스프레드
포비베이글 1병 (200g)
5
호두 스프레드
포비베이글 200g (200g)
6
에그 스프레드
누테이블 100g
7
고구마버터 스프레드
복음자리 100g
8
블랙올리브 스프레드
포비베이글 1병 (200g)
9
크랜베리 스프레드
포비베이글 1병 (200g)
10
고구마스프
1인분 (240ml)
11
캐슈스프레드
32g
12
아몬드 스프레드
100g
13
푸아그라 스프레드
1인분 (30g)
14
멜론 스프레드
1인분 (100g)
15
무화과 크림치즈 스프레드
포비베이글 200g
16
오뚜기 고구마스프
오뚜기 1인분 (200g)
17
햄 스프레드
오뚜기 20g
18
무화과 스프레드
코스트코 100g
19
아몬드크런치 스프레드
32g
20
메론빵 스프레드
1인분 (30g)
21
칼디 메론 스프레드
1인분 (30g)
22
칼디스프레드카레
1인분 (100g)
23
명란스프레드 토스트
1인분 (150g)
24
참치스프레드샐러드
1인분 (150g)
25
바닐라 스프레드 식빵
1인분 (80g)
26
메론빵스프레드
1인분 (30g)
27
아몬드스프레드
코스트코 100g
28
콩비지스프레드
1인분 (30g)
29
사과 & 땅콩스프레드
145g
30
헤이즐넛스프레드
1개 (15g)
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