식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
연근참깨소스무침
1인분 (100g)
2
연근 무침
1인분 (100g)
3
브로콜리참깨소스무침
1인분 (100g)
4
참깨소스
1인분 (30g)
5
연근들깨무침
1인분 (100g)
6
브로콜리참깨무침
1인분 (150g)
7
참깨두부면무침
120g
8
두부참깨오이무침
1인분 (236g)
9
🌰 들깨 연근무침
1인분 (52g)
10
브로콜리참깨소스
1인분 (50g)
11
파채무침소스
100g
12
참깨돈가스소스
오뚜기 1테이블스푼 (15g)
13
삼겹살 파채무침 소스
1인분 (50g)
14
파채무침 소스
오뚜기 1테이블스푼 (15g)
15
브로콜리참깨두부무침
슈퍼키친센트럴키친 135g
16
소스퐁닭 참깨된장
아임닭 1팩 (100g)
17
비건 참깨소스
포케올데이 32g
18
연근샐러드 & 흑임자소스
삼삼한밥상(Ⅶ) 20g
19
치커리들깨소스무침
1인분 (150g)
20
육회포케+참깨간장소스
포케올데이 445g
21
참깨경단
1개 (20g)
22
참깨베이글
1개 (105g)
23
참깨드레싱
1테이블스푼 (15g)
24
참깨바
1인분 (30g)
25
참깨김밥
1인분 (150g)
26
연근샐러드
1반찬그릇 (50g)
27
연근전
100g
28
데친 연근
100g
29
연근조림
1반찬그릇 (40g)
30
연근구이
1인분 (100g)
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