식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
연근튀김
1인분 (100g)
2
파래연근튀김
사옹원 100g
3
씨리얼연근튀김
아워홈 14g
4
연근조림
1반찬그릇 (40g)
5
연근샐러드
1반찬그릇 (50g)
6
연근전
100g
7
데친 연근
100g
8
찐 연근
1인분 (100g)
9
연근구이
1인분 (100g)
10
깐풍연근
1인분 (150g)
11
찐연근
1인분 (100g)
12
연근강정
1인분 (100g)
13
연근 무침
1인분 (100g)
14
연근 샐러드
1인분 (150g)
15
연근칩
무인양품 30g
16
연근샐러드
정미경키친 1팩 (150g)
17
연근조림
홈플러스 120g
18
흑임자연근샐러드
1인분 (501g)
19
흑임자연근샐러드
1인분 (150g)
20
들깨연근샐러드
1인분 (150g)
21
유자연근샐러드
1인분 (150g)
22
들깨 연근샐러드
1인분 (150g)
23
연근들깨무침
1인분 (100g)
24
연근초절임
1인분 (100g)
25
연근 영양밥
1인분 (200g)
26
연근땅콩조림
1인분 (150g)
27
들깨연근샐러드
1인분 (128g)
28
튀김
1인분 (100g)
29
튀김
1인분 (100g)
30
현미연근팝
자이연팜 20g
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