식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오렌지사탕 1개
7g
2
황남빵 (1개)
50g
3
감동란(1개)
감동란 50g
4
샤르망 쿠키 1개
10g
5
사탕
1개 (10g)
6
사탕
45g
7
비비고왕교자 1개
비비고 32g
8
런치 샌드위치 (1개)
파리바게뜨 52g
9
누텔라 비스킷(1개)
페레로 13g
10
블루베리머핀(1개)
코스트코 168g
11
리치젤리(1개)
동일식품 8g
12
계란장조림 1개
슈퍼키친센트럴키친 70g
13
피칸타르트 1개
코스트코 105g
14
달콤바삭치즈볼(1개)
BHC 35g
15
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
16
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
17
문라이트 쿠키 1개
모리나가 8g
18
땅콩 사탕
1개 (10g)
19
버터 사탕
1개 (10g)
20
카라멜 사탕
1인분 (100g)
21
귤사탕
1인분 (10g)
22
키세스 쿠앤크 1개
허쉬 4g
23
미니붕어빵(팥) 1개
설빙 20g
24
흥생농장 구운계란 1개
흥생농장 35g
25
두부과자-1 (낱개10개)
엘리시온 30g
26
곰돌이 케이크 코코아 (1개)
노브랜드 18g
27
고향만두(1개, 15g)
해태 100g
28
베리밤 쫀득볼 (1개)
파리바게뜨 29g
29
오렌지
1개 (250g)
30
오렌지
20g
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