식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오징어 포(조미하여 말린것)
100g
2
조미오징어포
1인분 (50g)
3
먹태(명태 포, 말린것)
100g
4
쥐포(쥐치 포, 말린 것)
100g
5
말린 오징어
1인분 (100g)
6
미역(말린것)
100g
7
옥수수(말린것)
1개 (136g)
8
피칸(말린것)
100g
9
녹두(말린것)
100g
10
모자반(말린것)
100g
11
표고버섯(말린것)
100g
12
브라질너트(말린 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
13
퀴노아(쪄서 말린것)
100g
14
국화차(말린것)
100g
15
병아리콩(말린것)
100g
16
상지차(말린것)
100g
17
브라질너트(말린 것)
10g
18
피칸(조미, 볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
19
순한조미오징어
오아시스 1봉 (100g)
20
바베큐 조미오징어
코주부비앤에프 100g
21
바베큐조미오징어
썬푸드 30g
22
오징어치즈포
1인분 (100g)
23
오징어포무침
1인분 (100g)
24
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
25
조미쥐치뼈포
바다원 25g
26
해바라기씨(말린것)
100g
27
구기자차(말린것)
100g
28
꼴뚜기(삶아서 말린것)
100g
29
오미자차(말린것)
100g
30
여주장아찌
1인분 (50g)
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