식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트우유
오트사이드 100ml
2
오트밀우유
1인분 (240ml)
3
바나나 오트 우유
1인분 (340g)
4
귀리우유(오트밀크)
1컵 (200ml)
5
오트우유
OATLY AB 100ml
6
그린 덴마크 귀리 오트밀 우유
동원 190ml
7
우유
200ml
8
우유
100ml
9
우유
200ml
10
오트라떼
1머그컵 (355ml)
11
오트스콘
60g
12
오트 브란
울워스 100g
13
오트밀빵
100g
14
오트밀죽
1인분 (237g)
15
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
16
초코
오트사이드 100ml
17
오트라떼
이디야커피 532ml
18
오트밀쿠키
100g
19
오트밀닭죽
1인분 (350g)
20
롤드 오트
41g
21
오트밀크
매일유업 190ml
22
오트밀닭죽
1인분 (295g)
23
퀘이커 오트밀
퀘이커 30g
24
오트 그래놀라
퀘이커 100g
25
어메이징오트
매일유업 190ml
26
오트밀
퀘이커 80g
27
오트다이제
오리온 14g
28
오트밀닭죽
1인분 (130g)
29
오트사이드 오리지널
오트사이드 200ml
30
프로틴쉐이크 오트
45g
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