식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트 브란
울워스 100g
2
어메이징 오트밀 오트브란
어메이징 오트밀 30g (30g)
3
오트라떼
1머그컵 (355ml)
4
오트스콘
60g
5
오트밀빵
100g
6
오트밀죽
1인분 (237g)
7
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
8
초코
오트사이드 100ml
9
오트라떼
이디야커피 532ml
10
오트밀쿠키
100g
11
오트밀닭죽
1인분 (350g)
12
오트우유
오트사이드 100ml
13
롤드 오트
41g
14
오트밀크
매일유업 190ml
15
오트밀닭죽
1인분 (295g)
16
퀘이커 오트밀
퀘이커 30g
17
오트 그래놀라
퀘이커 100g
18
어메이징오트
매일유업 190ml
19
오트밀
퀘이커 80g
20
오트다이제
오리온 14g
21
오트밀닭죽
1인분 (130g)
22
오트사이드 오리지널
오트사이드 200ml
23
프로틴쉐이크 오트
45g
24
오트밀닭죽
1인분 (135g)
25
오트몬드
롯데칠성음료 190ml
26
오트밀정식
1인분 (228g)
27
오트라떼
스타벅스 354ml
28
오트밀
오트밀식품 30g
29
오트밀
곰표 30g
30
오트밀크
오트사이드 200ml
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