식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
요거트 해바라기씨
산과들에 20g
2
볶은 해바라기씨
1회분(주먹한줌) (25g)
3
해바라기씨 초코
삼광식품 100g
4
볶은 해바라기씨(조미)
1회분(주먹한줌) (25g)
5
해바라기씨(말린것)
100g
6
해바라기씨 초코
요아정 1회분 (30g)
7
해바라기씨 두부전병
두씨밀레 50g
8
다크초코 해바라기씨
산과들에 20g
9
망고요거트라씨
1인분 (200g)
10
해바라기 도시락
한솥 1회분 (100g)
11
단백해바
51g
12
씨드믹스(아몬드/호박씨/깐해바라기씨)
넛츠피아 10g
13
딸기라씨
1인분 (200g)
14
해바라기 초코볼
롯데웰푸드 30g
15
미가촌 아마씨유
미가촌 100g
16
망고라씨
무인양품 11g
17
망고라씨 아그라
1인분 (200g)
18
그릭요거트
요거트그릭요 100g
19
요거트
밀키요 130g
20
뚱실 사라다
씨유 225g
21
씰땅콩엿
건영푸드 40g
22
그릭요거트
밀키요 100g
23
러투스 그릭요거트
모노 100g
24
단백해바 카카오
다운킬로그램 1개 (45g)
25
단백해바 땅콩
다운킬로그램 1개 (51g)
26
아메리칸 핫도그
씨유 1개 (157g)
27
블루밍파인애플라씨
투썸플레이스 414ml
28
이게바로! 매점고로케
씨유 118g
29
이게 바로! 새우고로케
씨유 165g
30
라이트딸기요거라씨
카페 봄봄 400g
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