식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
요구르트(식이섬유 추가)
1병 (130g)
2
식이섬유
20g
3
식이섬유
셀렉스 42g
4
파리바게뜨 식빵 식이섬유
파리바게뜨 1개 (40g)
5
썬업 식이섬유플랜
매일유업 330g
6
식이섬유 플러스 현미밥
오뚜기 150g
7
식이섬유 플러스 보리밥
오뚜기 150g
8
매일두유 식이섬유 오리지널
매일유업 1팩 (190ml)
9
삼육두유 프로틴 식이섬유
삼육식품 1팩 (190ml)
10
매일두유 식이섬유 저당
매일유업 1팩 (190ml)
11
코어 프로틴 프로 식이섬유
셀렉스 42g
12
식이섬유 가득 통밀100%빵
1인분 (91g)
13
오뚜기밥 식이섬유플러스(현미밥)
오뚜기 130g
14
식이섬유 구미젤리 2500 업
서주제과 50g
15
어메이징오트오리지널(식이섬유표시)
매일유업 190ml
16
오트밀 단백질식이섬유 저당쉐이크
1인분 (40g)
17
아몬드브리즈 뉴트리플러스 식이섬유
매일유업 1팩 (190ml)
18
고 식이섬유 1cm 통밀식빵
파리바게뜨 100g
19
삼신할매스무디(단백질+식이섬유)
1인분 (490g)
20
맘스앱솔루트 식이섬유주스 오렌지
매일유업 1인분 (200g)
21
데일리콩콩 식이섬유 쉐이크 팥
디자인농부 1개 (40g)
22
핸디밀 그린샐러드 식이섬유플랜
풀무원녹즙 1병 (190ml)
23
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
24
현미밥(50%, 칼륨과 식이섬유 포함)
양반 130g
25
오가닉 화이버 식이섬유 파우더
가든오브라이프 27g
26
요구르트
1병 (130g)
27
고기 추가
1인분 (100g)
28
우삼겹추가
1인분 (100g)
29
참치 추가
1인분 (100g)
30
면추가
1인분 (100g)
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