식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
우동면(삶은것)
100g
2
잠두(삶은것)
100g
3
녹두(삶은것)
100g
4
대두(삶은 것)
100g
5
삶은것토란
1인분 (100g)
6
인삼(수삼, 삶은것)
100g
7
소 간(삶은것)
100g
8
염소고기(삶은것)
100g
9
오리알(삶은것)
1개 (100g)
10
국수 소면(삶은것)
1인분 (200g)
11
돼지 간(삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
12
돼지 족발(삶은것)
100g
13
백합 조개(삶은것)
100g
14
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (100g)
15
검은콩(삶은것)
100g
16
소간삶은것
1인분 (100g)
17
밤고구마 삶은것
1인분 (100g)
18
생우동면
면사랑 1회분 (167g)
19
우동면
한살림 180g
20
생우동면
오뚜기 190g
21
우동면사리
오뚜기 190g
22
생생 우동면
농심 276g
23
소 양(위, 삶은것)
100g
24
닭고기살(삶은것)
100g
25
닭고기(영계, 삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
26
검은콩(대두, 삶은 것)
100g
27
돼지고기 목살(삶은것)
100g
28
돼지고기 사태(삶은것)
100g
29
메밀 국수면(삶은것)
100g
30
찰옥수수(삶은것)
1개 (136g)
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