식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
육회 토핑
포케올데이 70g
2
육회(토핑)
포케올데이 70g
3
과일토핑
1인분 (100g)
4
시리얼토핑
1인분 (20g)
5
토핑요구르트
1인분 (100g)
6
육회
1반찬그릇 (90g)
7
육회
1인분 (250g)
8
팔라펠 토핑
샐러디 1회분 (60g)
9
연어 토핑
샐러디 1회분 (60g)
10
우삼겹 토핑
샐러디 1회분 (50g)
11
단호박 토핑
샐러디 1회분 (60g)
12
메밀면 토핑
샐러디 1회분 (90g)
13
양파 토핑
샐러디 1회분 (30g)
14
올리브 토핑
샐러디 1회분 (25g)
15
닭가슴살 토핑
샐러디 1회분 (50g)
16
토핑 두부
샐러디 80g
17
그릭요거트토핑
1인분 (100g)
18
벌꿀집 토핑
1인분 (50g)
19
육회비빔밥
1인분 (300g)
20
육회초밥
1개 (34g)
21
육회덮밥
1인분 (365g)
22
한우육회
1인분 (100g)
23
육회 비빔밥
1인분 (500g)
24
육회샐러드
1인분 (150g)
25
육회김밥
1인분 (210g)
26
고추장육회
1인분 (150g)
27
한우 육회
1인분 (100g)
28
육회물회
1인분 (150g)
29
육회냉면
1인분 (300g)
30
육회 타르타르
1인분 (100g)
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