식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
미트볼
이케아 160g
2
핫도그
이케아 100g
3
폭립
이케아 350g
4
이케아 라자냐
1인분 (350g)
5
이케아 샐러드
1인분 (150g)
6
베지볼
이케아 100g
7
소프트콘
이케아 100g
8
연어 필레
이케아 100g
9
시나몬번
이케아 85g
10
플랜트볼
이케아 1회분 (100g)
11
냉동 미트볼
이케아 100g
12
애플케이크
이케아 100g
13
연어샐러드
이케아 143g
14
라구파스타
이케아 300g
15
연어샐러드
이케아 143g
16
라구파스타
이케아 300g
17
완두콩
이케아 100g
18
생선까스
이케아 100g
19
이케아 아이스크림
1인분 (100g)
20
이케아 버섯스프
1인분 (300ml)
21
이케아 볶음밥
1인분 (250g)
22
Salmon filley
이케아 130g
23
무화과 브레드
이케아 100g
24
이케아 닭다리
1인분 (100g)
25
이케아연어필렛
1인분 (100g)
26
이케아 망고 샐러드
1인분 (150g)
27
딸기 와플콘
이케아 100g
28
통등심돈까스
이케아 100g
29
카페레프 이케아 과자
이케아 100g
30
양파후레이크
이케아 100g
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