식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
이케아연어필렛
1인분 (100g)
2
연어필렛
1인분 (150g)
3
연어 필렛
1인분 (100g)
4
연어샐러드
이케아 143g
5
연어샐러드
이케아 143g
6
연어 필레
이케아 100g
7
메기필렛
1인분 (100g)
8
퀀 필렛
100g
9
피쉬필렛
1인분 (100g)
10
미트볼
이케아 160g
11
핫도그
이케아 100g
12
폭립
이케아 350g
13
이케아 샐러드
1인분 (150g)
14
이케아 라자냐
1인분 (350g)
15
플랜트볼
이케아 1회분 (100g)
16
냉동 미트볼
이케아 100g
17
시나몬번
이케아 85g
18
소프트콘
이케아 100g
19
베지볼
이케아 100g
20
완두콩
이케아 100g
21
애플케이크
이케아 100g
22
라구파스타
이케아 300g
23
라구파스타
이케아 300g
24
생선까스
이케아 100g
25
이케아 아이스크림
1인분 (100g)
26
이케아 닭다리
1인분 (100g)
27
무화과 브레드
이케아 100g
28
Salmon filley
이케아 130g
29
이케아 버섯스프
1인분 (300ml)
30
이케아 볶음밥
1인분 (250g)
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