식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
익힌당근
1인분 (100g)
2
익힌 토마토
1인분 (100g)
3
익힌 숙주
1인분 (100g)
4
익힌 채소
1인분 (100g)
5
익힌야채
1인분 (100g)
6
익힌 대파
1인분 (100g)
7
익힌두부
1인분 (100g)
8
익힌채소
1인분 (100g)
9
익힌 닭
1인분 (100g)
10
케일(익힌것)
100g
11
익힌방울토마토
1인분 (100g)
12
익힌 렌틸콩
150g
13
한번익힌동태전
한살림 100g (100g)
14
당근
1조각(1/2개) (100g)
15
당근
참선진녹즙 1회분 (120g)
16
당근 주스
1머그컵 (330ml)
17
당근볶음
1반찬그릇 (70g)
18
당근라페
50g
19
삶은 당근
100g
20
데친 당근
100g
21
당근케이크
1조각 (100g)
22
당근라페
1인분 (697g)
23
당근라페
100g
24
생 당근
30g
25
찐 당근
1인분 (100g)
26
볶은당근
1인분 (100g)
27
찐당근
1인분 (100g)
28
당근주스
1인분 (240ml)
29
생당근
1인분 (100g)
30
당근구이
1인분 (100g)
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