식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
익힌 렌틸콩
150g
2
익힌 채소
1인분 (100g)
3
익힌 대파
1인분 (100g)
4
익힌 토마토
1인분 (100g)
5
익힌당근
1인분 (100g)
6
익힌 숙주
1인분 (100g)
7
익힌채소
1인분 (100g)
8
익힌야채
1인분 (100g)
9
익힌두부
1인분 (100g)
10
익힌 닭
1인분 (100g)
11
케일(익힌것)
100g
12
익힌방울토마토
1인분 (100g)
13
한번익힌동태전
한살림 100g (100g)
14
렌틸콩
1인분 (100g)
15
렌틸콩(렌즈콩)
1컵 (100g)
16
삶은 렌틸콩
100g
17
렌틸콩캔
1인분 (100g)
18
삶은렌틸콩
1인분 (100g)
19
렌틸콩밥
1공기 (180g)
20
렌틸콩카레
1인분 (250g)
21
렌틸콩 빵
1인분 (100g)
22
보리렌틸콩
1인분 (100g)
23
찐 렌틸콩
1인분 (200g)
24
렌틸콩퀴노아샐러드
1인분 (200g)
25
렌틸콩현미밥
1회분 (210g)
26
렌틸콩밥
햇반 180g
27
렌틸콩 잡곡밥
1인분 (200g)
28
렌틸콩현미백미
1인분 (100g)
29
렌틸콩 토마토 스튜
1인분 (250g)
30
렌틸콩 퀴노아 깜빠뉴
1인분 (100g)
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