식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
자반무침
1인분 (100g)
2
콩자반
1회분 (30g)
3
고등어(자반고등어)
1토막 (60g)
4
김자반
1회분 (5g)
5
콩자반
100g
6
고등어자반
1인분 (100g)
7
땅콩자반
1인분 (100g)
8
자반고등어
1인분 (100g)
9
자반 구이
1인분 (100g)
10
김자반
풀무원 5g
11
김자반
곰곰 5g
12
돌자반
성경식품 100g
13
고등어자반구이
1인분 (150g)
14
김자반밥
1인분 (200g)
15
김자반
한성기업 5g
16
서리태콩자반
1인분 (100g)
17
검은콩자반
1인분 (100g)
18
돌김자반
예맛 80g
19
건파래자반
1인분 (10g)
20
들기름 김자반
성경식품 50g
21
파래자반볶음
웰스토리 16g
22
성경명란돌자반
성경식품 70g
23
자반고등어구이
웰스토리 1토막 (50g)
24
무침
1인분 (100g)
25
현미곤약밥바 김자반
바르닭 1개 (100g)
26
가자미무침
1인분 (100g)
27
열무무침
1반찬그릇 (100g)
28
골뱅이무침
1인분 (250g)
29
낙지무침
1인분 (180g)
30
노각무침
1반찬그릇 (50g)
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