식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
잡곡(현미, 찹쌀, 현미찹쌀, 보리 등, 생것)
100g
2
현미 찹쌀(생것)
100g
3
현미보리잡곡밥
1인분 (150g)
4
찹쌀현미잡곡밥
1인분 (150g)
5
겉보리(압맥, 생것)
100g
6
돼지고기 등갈비(생것)
100g
7
현미흑미보리 잡곡밥
햇반 210g
8
보리잡곡밥
1인분 (200g)
9
잡곡밥(귀리,현미,흰쌀,보리)
230g
10
현미보리밥
1인분 (150g)
11
보리현미쌀밥
1인분 (200g)
12
찹쌀현미밥
1공기 (210g)
13
늘보리잡곡밥
1인분 (200g)
14
현미, 흑미, 보리를 넣은 잡곡밥
햇반 210g
15
현미잡곡밥
1인분 (125g)
16
현미잡곡곤약
1인분 (150g)
17
현미잡곡밥
100g
18
현미잡곡비빔밥
1인분 (300g)
19
현미잡곡밥
71g
20
현미보리귀리밥
1인분 (200g)
21
현미찹쌀밥
초록마을 200g
22
현미찹쌀밥
자연드림 200g
23
현미잡곡밥
오뚜기 210g
24
현미귀리잡곡밥
1인분 (150g)
25
현미 보리 누룽지 칩
우리식품 100g
26
찰현미보리밥
1인분 (210g)
27
귀리 현미 보리 쌀 밥
1인분 (150g)
28
현미쑥찹쌀떡
떡미당 60g
29
청경채(생것)
100g
30
무순(생것)
100g
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