식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
장문볼락(구운것)
100g
2
장문볼락
1인분 (100g)
3
알래스카장문볼락
트레이더스 100g
4
볼락구이
1인분 (150g)
5
고구마(구운것)
1개 (170g)
6
농어(구운것)
1마리 (500g)
7
민어(구운것)
100g
8
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
9
전갱이(구운것)
100g
10
단호박(구운것)
1조각(1/3개) (100g)
11
삼겹살 (구운것)
1인분 (150g)
12
농어 구운것
100g
13
닭고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
14
닭다리(구운것)
100g
15
소 간(구운것)
100g
16
연어(홍연어, 구운것)
100g
17
황새치(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
18
랍스터(구운것)
1회분(한마리) (200g)
19
장문뽈락구이
1인분 (150g)
20
돼지고기 안심(구운것)
100g
21
소고기 갈비(구운것)
100g
22
소고기 설도(구운것)
100g
23
소고기 안심(구운것)
100g
24
송아지고기 갈비(구운것)
100g
25
송아지고기 어깨(구운것)
100g
26
어린양고기 다리(구운것)
100g
27
어린양고기 어깨(구운것)
100g
28
점줄우럭(구운것)
100g
29
돼지고기 삼겹살(구운것)
100g
30
소고기 안심 구운것
1인분 (150g)
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