식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
저당쌀밥
1인분 (210g)
2
저당쌀밥
100g
3
저당 파로쌀밥
1인분 (130g)
4
저당흰쌀밥
1인분 (150g)
5
저당 흰쌀밥
1인분 (210g)
6
식혜(저당)
1머그컵 (330ml)
7
고추장(저당)
100g
8
저당 요구르트
1병 (130g)
9
저당백미
100g
10
저당밥
100g
11
저당찜닭
1인분 (300g)
12
저당팥빵
1인분 (100g)
13
저당 오리엔탈
1인분 (100g)
14
저당그래놀라
1인분 (40g)
15
저당 팥빵
1인분 (100g)
16
저당 빵
1인분 (50g)
17
저당 케이크
1인분 (100g)
18
저당잡곡
1인분 (100g)
19
저당양갱
1인분 (100g)
20
저당젤라또
1인분 (100g)
21
저당 간장
1인분 (15ml)
22
저당 닭가슴살
1인분 (100g)
23
저당밥
180g
24
저당밥
1인분 (210g)
25
저당떡볶이
1인분 (200g)
26
저당 시리얼
1인분 (30g)
27
저당쨈
1인분 (30g)
28
저당밥
100g
29
저당 제육
1인분 (150g)
30
저당밥
100g
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