식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
저당잡곡
1인분 (100g)
2
저당잡곡밥
1인분 (150g)
3
저당잡곡밥
100g
4
저당지수 혼합잡곡
네오그레인 100g
5
잡곡
1인분 (100g)
6
잡곡밥
1인분 (210g)
7
잡곡밥
100g
8
잡곡밥
1인분 (173g)
9
현미잡곡
1인분 (100g)
10
잡곡죽
1인분 (200g)
11
잡곡김밥
1인분 (200g)
12
잡곡식빵
70g
13
잡곡밪
1인분 (150g)
14
잡곡 김밥
1인분 (200g)
15
잡곡쌀밥
1인분 (210g)
16
잡곡밥
140g
17
잡곡 쌀밥
1인분 (150g)
18
잡곡밥
110g
19
잡곡밥
210g
20
잡곡밥
130g
21
잡곡 비빔밥
1인분 (300g)
22
식혜(저당)
1머그컵 (330ml)
23
저당 요구르트
1병 (130g)
24
고추장(저당)
100g
25
저당백미
100g
26
저당밥
100g
27
저당밥
180g
28
저당밥
100g
29
저당밥
1인분 (210g)
30
저당 시리얼
1인분 (30g)
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