식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
제로 와플
제로베이커리 1개 (48g)
2
제로와플 코코넛
48g
3
제로와플(코코넛)
제로베이커리 48g
4
와플
1인분 (75g)
5
스트룹와플
29g
6
햅쌀와플
1인분 (100g)
7
홍콩와플
1인분 (150g)
8
햅쌀 와플
1인분 (100g)
9
와플
이디야 70g
10
과일와플
1인분 (150g)
11
에그와플
1인분 (100g)
12
애슐리 와플
1인분 (100g)
13
스트룹와플
1인분 (33g)
14
버터와플
28g
15
롯데 와플
롯데제과 30g
16
리에쥬와플
유로베이크 85g
17
와플(잼 포함)
1인분 (85g)
18
버터와플
서주제과 55g
19
카카오와플
삼아인터내셔날 72g
20
버터와플
크라운제과 1봉 (27g)
21
버터와플
리치 100g (100g)
22
디저트와플
하겐다즈 1개 (72g)
23
딸기와플
와플대학 1개 (135g)
24
블루베리와플
와플대학 1개 (120g)
25
사과와플
와플칸 1개 (175g)
26
딸기와플
와플칸 1개 (175g)
27
블루베리와플
와플칸 1개 (155g)
28
플레인와플
와플칸 1개 (100g)
29
초코와플
와플칸 1개 (155g)
30
인절미와플
와플칸 1개 (150g)
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