식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
2
조개찜
1회분(익혀서1컵) (300g)
3
조개미역국
1인분 (400g)
4
조개 젓갈
1인분 (30g)
5
조개쌀국수
1인분 (300g)
6
조개과자
1인분 (100g)
7
조개 전골
1인분 (400g)
8
조개파스타
1인분 (200g)
9
조개탕
1인분 (300ml)
10
조개샤브
1인분 (200g)
11
조개무침
1인분 (150g)
12
조개관자
1인분 (100g)
13
백합조개
1인분 (100g)
14
조개초밥
1인분 (100g)
15
조개라면
1인분 (100g)
16
조개전골
1인분 (300g)
17
조개칼국수
1인분 (600g)
18
조개샤브샤브
1인분 (300g)
19
조개 피자
1인분 (150g)
20
바지락조개국
1인분 (550g)
21
조개된장찌개
1인분 (300g)
22
새조개(생것)
100g
23
피조개무침
1반찬그릇 (50g)
24
키조개구이
1인분 (180g)
25
모듬조개탕
1인분 (250g)
26
조개크림스프
1인분 (250g)
27
모듬 조개찜
1인분 (300g)
28
전복조개미역국
1인분 (300g)
29
백합조개탕
1인분 (300g)
30
조개볶음면
1인분 (300g)
아래 메일로 의견을 남겨 주세요! support@pillyze.com
