식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
줄기상추들깨볶음
1인분 (150g)
2
고구마줄기들깨나물
1인분 (150g)
3
미역줄기볶음
1반찬그릇 (40g)
4
고구마줄기볶음
1인분 (150g)
5
저염 미역줄기볶음
1인분 (100g)
6
고구마줄기멸치볶음
1인분 (150g)
7
상추
1회분(10장) (70g)
8
어묵들깨볶음
1인분 (120g)
9
들깨시래기볶음
1인분 (100g)
10
들깨버섯볶음
1인분 (144g)
11
죽순들깨볶음
1인분 (100g)
12
들깨고사리볶음
1인분 (150g)
13
줄기콩
1인분 (100g)
14
로메인 상추
1회분(10장) (70g)
15
상추무침
100g
16
상추전
140g
17
상추깻잎
1인분 (100g)
18
상추샐러드
1인분 (100g)
19
청상추
1인분 (70g)
20
상추쌈
1인분 (100g)
21
유럽상추
1인분 (100g)
22
상추튀김
1인분 (100g)
23
상추비빔밥
1인분 (300g)
24
돼지불백 & 상추
200g
25
제육상추
1인분 (200g)
26
미역줄기무침
1인분 (100g)
27
고구마줄기무침
1인분 (100g)
28
고구마줄기조림
1인분 (150g)
29
볶은줄기콩
1인분 (100g)
30
들깨백순대볶음
쿡솜씨 100g (100g)
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