식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참모음
교동씨엠 1회분 (179g)
2
과일모음
1인분 (150g)
3
채소모음
1인분 (150g)
4
나물모음
1인분 (100g)
5
오뎅모음
1인분 (200g)
6
참기름
1스푼 (10g)
7
참꼬막
1인분 (80g)
8
참다슬기
100g
9
참 크래커
1인분 (30g)
10
참나물생채
1인분 (100g)
11
참고을참기름
참고을 100ml
12
참나물무침
1반찬그릇 (30g)
13
참다랑어 샐러드
100g
14
다슬기(참다슬기, 생것)
1회분 (100g)
15
참소스
우리식품 100ml
16
오란다
참브레드 90g
17
양참덮
1인분 (300g)
18
참생강차
1인분 (200ml)
19
참나물 샐러드
1인분 (100g)
20
참소라찜
1인분 (200g)
21
두참쌈
1인분 (137g)
22
삶은 참소라
1인분 (100g)
23
참발효 낫또
1인분 (100g)
24
참기름샐러드
1인분 (100g)
25
동원맛참
동원 135g
26
참조기 구이
1인분 (150g)
27
참나물파스타
1인분 (200g)
28
참나물샐러드
1인분 (100g)
29
참타리버섯
1인분 (100g)
30
참다랑어초밥
1인분 (100g)
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